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- 玄米が病気を治す ( 11 )
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- 玄米食が何故体にいいのか？ ( 29 )
- 白米食は弱者をますます弱くする
- 3胎児と赤ん坊と牧畜民の相似象
- はしかにみる植物性食と動物性食
- 一物全体食とは
- 一物全体食はなぜよいのか？
- 体と心の基本条件
- 地球環境を破壊する根本原因
- 旬に合わせた食生活が基本
- 植物は動物と人間の親
- 牧畜民・漁猟民の食生活の知恵
- 玄米ごはんとみそ汁
- 玄米と酵母菌が病気にならない体を作り上げる
- 玄米には不思議な力がある
- 玄米の栄養は人体の各層各部に適合する成分
- 玄米の構造は人体の消化吸収の秩序に合致
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- 玄米の長所と短所
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- 玄米基本食の要旨
- 玄米正食法および正食医学の源流
- 玄米食は身心を鍛えてくれる
- 白米食は弱者をなぜ弱くするか
- 米とみかん
- 赤血球中のナトリウムとカリウムの比率は、なぜ1対5がよいか
- 身土不二とは
- 身土不二と食物
- 農業（食糧）こそ、国家の土台
- 食べると疲れにくくなる食事【玄米】
- 食物と病気の因果関係
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